2019年11月25日
11月10日 日曜日 スカイホール豊田において
第63回 全日本大学空手道選手権大会が盛大に開催されました。
当院は近畿大学空手道部のサポートを致しました。
第3位でした。
選手権・関係者の方から勇気を頂きました。
感謝いたします。
2019年11月19日
11月3日 国道248において
早朝清掃が行われ 早朝清掃に学ぶ会に参加致しました。
朝から気持ちの良くスッキリしました。
多くの学に感謝いたします。
準備くださる、古井様・山中様ありがとうございました。
感謝いたします。
2019年10月22日
食欲が増しているため、糖質の摂り過ぎに注意!
朝晩の気温差などによる冷えに気を付けましょう。
首、肩まわりの緊張が出やすい時期です。
おすすめ食材:栗・春菊・ネギ・生姜・にんにく
おすすめエクササイズ:ブリッジ
当院で優しく指導します。
一緒に取り組みましょう。。
2019年09月21日
夏も終わりかけ。過ごしやすい時期になって来ました。
気温が低下し活動しやすいですが、汗冷え対策を!
鼻や咳からの風邪に注意
首・肩・胸まわりに問題が出やすい時期です。