スポーツ外傷に強い豊田市の“木のぬくもりを感じる”接骨院さかいざわ

2019年07月05日

6月中旬から７月　生活のヒント

梅雨の到来です。湿気や身体の冷えにご注意を！

扇風機や冷房で身体を冷やさないように
汗をかいたら着替えをこまめに
お腹をいたわりましょう。

おすすめ食材
あさり・冬瓜・こんにゃく・ごぼう・おくら・山芋・海藻・キノコ・納豆・アボガド

摂り過ぎに
水分・清涼飲料水・冷たい物・甘い物・油物・チョコレート

• さかいざわ通信
• 2019年07月05日 08:39
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