2015年04月30日
けんこう通信 ２０１５ ５月号
けんこう通信 ２０１５ ５月号
内臓脂肪とメタボリックドミノ
食べ過ぎない！ ７つの心得
(1) 食べずに太る人はいない
(2) 腹八文目にする
(3) だらだら食べない
(4) 記録する
(5) 寝る前は食べない
(6) ストレスで食べない
(7) 少しでも体重を減らす
中部柔整師会 提供
2015年03月18日
真健康論 ヒトは皮膚呼吸をする！？
真健康論 ヒトは皮膚呼吸する！？
皮膚から直接酸素を取り入れたり、二酸化炭素を出したりすることを皮膚呼吸と言います。
ヒトは皮膚から酸素を取り入れることは可能ですが、
肺呼吸で取り入れる酸素の量と比べると わずか０．６％に過ぎません。
ヒトは皮膚呼吸をほとんどしないのです。
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真健康論 について 学ぼう
漢方食養研究会 資料より -
真健康論 もくじ
2015年03月09日
３月７日・８日 キネテイックフォーラム
３月７日・８日 キネティックフォーラムに参加致しました。
バカラ製 優勝トロフィーです。
来年はトップ１２に参戦出来るよう
精進いたします。
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なみはやドーム
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