2014年08月16日
けんこう通信 ２０１４ ８月号
危険なめまいは？
ほうっておいてはいけない めまい とは
脳の病気
脳梗塞 脳出血 脳腫瘍
内耳の情報を直接受ける脳幹や、運動に関する小脳が障害されると
めまいが生じる。
注意したい症状
□ 体の麻痺、しびれ
□ 激しい頭痛
□ 言葉がうまく出てこない
□ 意識障害
特に注意
・ どうしても立てない、歩けない
・ どんどん悪化する
すぐ 専門医へ
中部柔整師協会 資料
2014年08月15日
真健康論 紫外線対策、お忘れなく
真健康論 紫外線対策、お忘れなく
日本人は日焼けに弱い人が大多数なので
夏の紫外線対策、お忘れなく！
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「真健康論」について 学ぼう
漢方食養研究会 資料より -
真健康論 もくじ
2014年08月14日
真健康論 冷房の利かせ過ぎに、注意
真健康論 冷房の利かせ過ぎに、注意
夏バテの最大の原因は自律神経の失調
自律神経の失調は、冷えやのぼせなどを引き起こし、
消化官の変調も起こって食欲不振、下痢、便秘などの症状が出ます。
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「真健康論」について 学ぼう
漢方食養研究会 資料より -
真健康論 もくじ
2014年08月13日
真健康論 「夏こそ麺類」なワケ
真健康論 「夏こそ麺類」なワケ
人が腸から栄養を吸収する際、熱が生じます。
これを特異動的作用と呼びます。
炭水化物の多い食べ物は、たんぱく質が多い食べ物より、体を温めない
自然と目にするだけでも涼しく 体を温めない 麺類が選択された。
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「真健康論」
漢方食養研究会 資料より
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真健康論 もくじ
2014年08月12日
けんこう通信 ２０１４ ７月号
熱中症対策
昔の夏と現代の夏は違う！
体内の水分や塩分の欠乏
高体温
によって、さまざまな臓器に障害がおこる
これが「熱中症」です。
対処法を参考にしてください。
資料提供 中部柔整師協会
