2019年07月05日
6月中旬から７月 生活のヒント
梅雨の到来です。湿気や身体の冷えにご注意を！
扇風機や冷房で身体を冷やさないように
汗をかいたら着替えをこまめに
お腹をいたわりましょう。
おすすめ食材
あさり・冬瓜・こんにゃく・ごぼう・おくら・山芋・海藻・キノコ・納豆・アボガド
摂り過ぎに
水分・清涼飲料水・冷たい物・甘い物・油物・チョコレート
2019年07月04日
けんこう通信 2019年7月号
けんこう通信 7月号
夏の脳梗塞 予防
予防10か条
一 タバコを止める意思を持て
一 不整脈見つかり次第すぐ受診
一 高すぎるコレステロールも見逃すな
一 糖尿病放っておいたら悔い残る
一 手始めに高血圧から治します
一 脳卒中起きたらすぐに病院へ
一 万病の引き金になる太りすぎ
一 体力に合った運動続けよう
一 お食事の塩分・脂肪控えめに
一 アルコール控えめは薬過ぎれば毒
前兆を見逃さないように！
2019年06月23日
松平中学生が職場体験に来てくれました。
６月１８日から１９日 松平中学校の生徒さんが職場体験に来てくれました。
肩のマッサージとストロー呼吸を覚えていただきました。
元気で明るく真面目な方で患者様にも喜んでいただきました。
ありがとうございました。
2019年06月22日
美里中学生が校職場体験に来ていただきました。
６月11日から13日まで美里中学生が職場体験に来てくれました。
肩のテーピングを覚えてもらいました。
ありがとうございます。
患者様にも喜んでいただき感謝します。
ありがとうございました。
