2020年03月17日

3月中旬から4月 生活のヒント

3月中旬から4月 生活のヒント 春は快適な反面、落ち着かない季節!

実はストレスの多い季節です。

30秒呼吸 おすすめです。
  しかし、凄まじく苦しいので決してむりしないように!

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